导演：刘乐,涂涵
主演：吴昕,大张伟,吴克群,王霏霏,傅首尔,李松蔚,刘力绮,陆莹,莫非,吴雅婷,林承纬,杨磊,赵亚楠
这是一档2022年播出的中国大陆真人秀节目，由刘乐与涂涵执导，吴昕、大张伟、吴克群、王霏霏、傅首尔、李松蔚等参与，刘力绮、陆莹、莫非、吴雅婷、林承纬、杨磊、赵亚楠等单身男女作为节目中的主要人物出现。节目的背景设定围绕八位经历过失败婚姻、尚未从情感伤痛中完全走出的单身男女展开，他们选择结伴出行，用连续四个周末的时间共同完成一段被称作“限定旅行”的相处过程。山林与大海构成了这段旅程的主要空间，也构成了一种与日常都市生活相区隔的环境，让参与者有机会在相对放松的状态下重新面对自己的情感处境。
在人物与冲突层面，八位单身男女各自带着前段婚姻留下的犹疑、失落与自我保护心理进入这段关系。他们既渴望陪伴，又对再次投入感情心存顾虑，这种矛盾成为贯穿节目的主要张力。周间彼此挂念、周末相聚的节奏，使情感推进并非一蹴而就，而是在分离与重逢的交替中缓慢累积。观察室中的吴昕、大张伟、吴克群、王霏霏、傅首尔、李松蔚等人，则从不同角度对嘉宾的互动与心理变化进行解读，为观众提供理解人物行为的参照。
从看点与风格来看，节目将旅行、情感观察与心理疗愈结合在一起，强调陪伴与倾听的过程，而非刻意制造戏剧冲突。山林和大海的自然场景为叙事提供了舒缓的基调，周间与周末的时间结构则让情感的萌芽显得更为真实可感。番外篇的更新状态也意味着节目在正片之外延续了对这群人后续状态的关注。整体而言，它试图呈现的是成年人在经历婚姻挫折之后，如何重新学习信任、表达与再爱一次的勇气。
跟同类旅行治愈综艺比，这档番外篇最大的毛病是编剧没想清楚周末相聚和周间挂念怎么分配时长，正片里那种留白感被压缩了，几段关系推进得特别急。别人用慢节奏堆细节，它偏要赶着塞冲突，结果刚被山林夜谈打动，下一段又跳回城里琐事。
山间那段口琴声配着晨雾慢慢散开，画面干净得像明信片。后面几集配乐有点满，情绪还没到就先煽上了，听着累。
配乐一响就鼻酸，山雾空镜美得挪不开眼。
番外篇补上了正片里几段没交代清楚的相处细节，这点倒是挺用心。海边那场夜聊，几个人围坐着说各自上一段婚姻里最遗憾的瞬间，没有刻意煽情，反而让人跟着静下来。不过剪辑有点跳，情绪刚铺开就切到下一段，像话没说完就被打断，看得我有点憋。
陪我妈看的，那几个女嘉宾哭戏挺自然，男的稍显木讷。
姐妹快去看春日迟迟再出发，我昨天直接通宵刷完。番外篇里他们在海边喊话那段我哭到抽纸，不是煽情就是真实，离过婚的人重新鼓起勇气那种感觉太戳了。
跟其他恋爱综艺不太一样，素人嘉宾聊起失败婚姻时那种欲言又止的真实感，比剧本痕迹重的同类节目舒服多了。不过番外篇节奏偏慢，适合打发时间慢慢看。
番外补得还行，但前几集拖沓得想快进。
比起离婚综艺更像旅行慢综，跟隔壁再见爱人比少了火药味。
春日迟迟再出发番外篇的画面确实舒服，山林雾气、海边落日都拍得很克制，配乐也懂得留白，不硬煽。但有个小问题挺明显：几段情绪最浓的聊天，背景音乐铺得太满，钢琴一进来反而把嘉宾原声盖住了，本来想听清他们说话的语气，结果只能盯着字幕。要是能多留几段干声，那种安静里的尴尬和犹豫会更打动人。
番外里那个短发女生坐在海边发呆那段，眼神里空落落的，没一句台词但特别抓人。另一个男生笑起来挺松弛，一到聊感情就抿嘴，细节挺真实。
和室友一起追的，之前也看过芒果台其他恋综，这档番外篇节奏慢好多，没有那种硬凑CP的尴尬感，几个素人嘉宾聊天像朋友唠嗑，尤其那个姐姐讲前段婚姻时我室友直接沉默了。